Eat, Move & Smile

A kezdet

2016. március 16. 08:00 - Eat, Move and Smile

Az edzőm azt mondta, sz@rul nézek ki. Ugyan pontosan nem így hangzott az ítélet, de ez volt a direkt fordítása. Hozzáteszem, magamnak kerestem a bajt, miért kellett feszegetnem a pofonosládát. 38 darab égő gyertyaszálat fújtam már el a szülinapi tortámon, egy éve látogatom a sportintézményt heti öt alkalommal, különböző edzés-típusokkal színesítem a hétköznapokat, de semmi látható eredmény. Jó, az is lehet, hogy csak heti négy. Nyilván túlzok, amikor azt mondom, hogy nem volt sikeres az eltelt időszak, de a bűvös ötös kiejtésekor a „helllomi?” helyett kivétel nélkül az „igenés?” tekintettel bámulnak rám vissza.

Szeretek enni és tudok is. Ami nem hús és sajt valamint ezek leképződései, azt szívesen látom hűtőajtón belül. Hiszem és vallom, hogy a gesztenyepüre tele van vitaminnal,  és a boltok péksüti részlegét is villanypásztorral kellene védeni, amikor a  hirtelen lezuhant vércukor szintemmel beszabadulok. #Mindentmegveszünk!

 Élem a nagyvárosiak rohanó életét, a "későn kelek – későn fekszem" intervallumban ott eszem-iszom, ahol éppen akkor rám tör az érzés . Zabkeksszel és répával a táskámban szelem a várost, este meg jöhet a pirítós tonhalkrémmel: Szulejmán alatt tökéletes.

63 kg és 163 cm mély. Ez vagyok én, a hivatalos verzióm szerint. Nem kifejezetten modell alkat, de ha arra kanyarodom, még utánam serreg Ali, a gyroszos. Vega gyros, hagyma nélkül, csípős mehet... Biztos ismeri mindenki azt az érzést, amikor valami jó-jó, de nem jó. Amikor simán ledobod a textilt, hogy lefáradj a wellnessbe, de azért jó szorosan magad köré tekered a törölközőt.

 reka_2.jpg

Egy ideje ért már bennem a gondolat, hogy valamit lőni kéne ezzel a helyzettel, és kialakítani egy olyan életmódot, ami semmiképpen sem fogyókúra (nem tudom, ki találta ki a diéta szót, de szeretnék elbeszélgetni vele), ellenben egy klassz rendszer a saját kis mikrovilágomban, ami élhető, tartható, a rohanó hétköznapokba kényelmesen beépíthető. Egy olyan életvitelt, ami keretbe foglalja a számomra megfelelő evést, ivást, mozgást, rohanást, mozizást, autóban ücsörgést, sütizést, bulizást, utazást, otthon gép előtt makkozást.

Összeszedtem hát minden bátorságomat, és egy ködös reggel, éppen kakaós-eperlekváros zabkását nyammogva írtam az edzőmnek: Houston, van egy kis probléma. Reakció fent.

 

Forrás: Fotó/Arató Vivien Photography & Pinterest

komment

A bejegyzés trackback címe:

https://eatmovesmile.blog.hu/api/trackback/id/tr508463986

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása